1. Скачать на андроид
  2. »
  3. Программы
  4. »
  5. Здоровье и фитнес
  6. »
  7. 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок

Скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид

Скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид v.1.5.5

+5
Русский язык:
Да
Версия приложения:
1.5.5
Версия андроид:
4.0.3 и новее
Категории:
Размер:
3.5 Мб
Разработчик:
Power Ups
Гугл плей:
  • Описание программы
  • Помощь
Отжимания – это основное упражнение, позволяющие укрепить верхнюю часть тела.

Почему стоит скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид?


С их помощью можно увеличить мышечную массу, поднять выносливость, укрепить суставы и наладить обмен крови с сердечной мышцей. Ещё одним преимуществом отжиманий, является синхронизация работы мышц верхней и нижней части тела.

Если говорить об эффективность, то отжимания занимают верхние позиции по эффективности и пользе для оргазма. Будучи новичком и желая в дальнейшем посетить спортивный зал, следует начать тренировки дома, тем самым постепенно подготавливая своё тело к стрессу от занятия с большим весом. Все, кто с этим согласен, но не представляет, как лучше всего начать тренировочную программу, в обязательном порядке должен скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид.

Добиться феноменального результата в этом непростом деле, позволяет продвинутый алгоритм тренировок, разработанный с целью увеличить прирост отжиманий с каждым последующим днём, вплоть до результата в 200 за раз. Однако, как и при обычно тренинге, добиться поставленной цели можно только в том случае, если вам удастся следить за своим графиком тренировок, спать не меньше 8 часов и поглощать необходимое количество килокалорий.

Особенности:



- Уникальное приложение, позволяющее поднять общее количество отжиманий на новый уровень;
- Продвинутый алгоритм тренировок, способный изменить силовые показатели даже у начинающих спортсменов;
- Разбивайте тренировки на 3 раза в неделю и уже через месяц удивляйтесь полученным результатам;
- Скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид можно совершенно бесплатно;
- Поставьте перед собой цель и успешно её добивайтесь;
- Приложение не требует много ресурсов, из-за чего без особого труда запустится даже на слабых устройствах. Источник: Плей Апк.

Скриншоты 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок

+5 1
Скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид бесплатно

Скачать 200 Отжиманий с нуля - эффективный план тренировок на андроид бесплатно


Уведомления о выходе обновлений

При выходе новой версии приложения Вы получите уведомление прямо на почту. Для этого всего лишь нужно зарегистрироваться и включить уведомления или указать свой e-mail.

Подписаться на обновления
Уже подписались: 0

Расскажи друзьям:

Сортировать по:
Ещё никто не оставил обзор.
Комментируют (1):
  1. Ксения
    Бывалый
    № 1
    2 декабря 2018 16:43
    + 0 -
    Для девушки конечно будет сложно сделать двести отжиманий, но для мужчины в полне реально. Эта программа поможет вам правильно дойти до такого огромного количества. Программа хорошо продумана, все очень понятно. Просто великолепное приложение, а к тому же и полезное. У вас будет крепкая и здоровая спина и другие задние мышцы тела.
Прокомментировать

Самые популярные приложения

Регистрация