Скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид

Скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид v.1.1.0

+5
Русский язык:
Да
Версия приложения:
1.1.0
Версия андроид:
3.0 и новее
Категории:
Размер:
14.9 Мб
Разработчик:
Mobilicos
Гугл плей:
  • Описание программы
  • Помощь
Сколько девушек изнуряют себя тренировками в спортивных залах, чтобы обзавестись подтянутым и крепким телом.

Почему стоит скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид?


Раньше для этого приходилось заниматься с дополнительным весом и проводить по несколько часов вне дома. Но всё круто изменилось после нашумевшей стать в «Нью-Йорк Таймс», где на основе исследований учёных из Университета МакМастера разработали новый формат тренировок, названный «7 минут». По заверению авторов, это революционный подход к своему телу, способен навсегда изменить фитнес-индустрию.

Если скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид, вы получите уникальный тренинг на несколько минут, уносящий молекулярные изменения в мышцы, сравнимые с несколько часами езды на велосипеде или бега. Все эти упражнения завязаны на циклических повторениях с высокой интенсивностью, которые можно проводить в домашних условиях. Главное, правильно выполнять поставленные задачи, не нанося вред собственному организму из-за сбившегося дыхания или чрезмерной нагрузки на сердце.

Женщины смогут приступить к тренировкам ног, включая ягодицы с ногами. Развить плечи, грудной отдел и укрепить руки. Перейти к классическому варианту с тренировкой всего тела. Улучшить растяжку. Сжечь лишние килограммы. Заняться аэробикой или кроссфитом. Включить в свою программу упражнения с фитнеса. Иначе взглянуть на воркаут. Всё это станет доступно сразу после того, как скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид.

Особенности:


- Универсальная программа, рассчитанная на кратковременные занятие высокой интенсивности для повышения тонуса мышц;
- Развивайте своё тело пропорционально, уделяя внимания рукам, ногам, груди и растяжке;
- Комбинируйте упражнения и отмечайте среди них те, которые лучше всего подходят именно вам;
- Следите за дыханием и техникой выполнения каждого движения.

Скриншоты 7 МИНУТ для женщин

+5 1
Скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид бесплатно

Скачать 7 МИНУТ для женщин на андроид бесплатно


Уведомления о выходе обновлений

При выходе новой версии приложения Вы получите уведомление прямо на почту. Для этого всего лишь нужно зарегистрироваться и включить уведомления или указать свой e-mail.

Подписаться на обновления
Уже подписались: 0

Расскажи друзьям:

Сортировать по:
Ещё никто не оставил обзор.
Комментируют :
Прокомментировать

Самые популярные приложения

Регистрация